Йога для детей: чем полезна йога для ребёнка
За осенне-зимний период наш позвоночник получает колоссальную нагрузку: много сидячей деятельности (учеба, работа), мало активного движения и тяжелая верхняя одежда, которую мы носим в холодное время года — все эти факторы негативно влияют на здоровье. Доказанный факт, более 75% детей школьного возраста имеют нарушения осанки. Физические упражнения — обязательное условие…




